| プチこうやとさつまいものマッシュ | ||
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| 材料(１人分) | ||
| アンパンマンこうや （通常の高野豆腐でも可） |
2個 | |
| さつまいも | 大さじ2 | |
| りんご | 小さじ2 | |
| プチこうやとさつまいものマッシュ | ||
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| 材料(１人分) | ||
| アンパンマンこうや （通常の高野豆腐でも可） |
2個 | |
| さつまいも | 大さじ2 | |
| りんご | 小さじ2 | |
| 作り方 | ||
| １. | アンパンマンこうやはやわらかくゆで、しぼらずすりつぶす。 |
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| ２. | さつまいもはゆでてすりつぶす。 |
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| ３. | ①に②とりんごのすりおろしを加えてあえる。 ※★分量の割合はお好みの量でもかまいませんよ |
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